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刚怀孕应该注意些什么?

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默默医生个人空间相册组别:高级会员性别: 来自: 积分:881 帖子:881 注册: 2008-06-30	2008-07-24 14:42 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 1 刚怀孕应该注意些什么? 我刚刚怀孕不一个月,但不我不知道应该注意那些日常生活,什么可以多吃,什么东西不可以多吃lÃiiiÿXwww.5h5j.comÞn?eG(¦ÅJÄ

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孕早期是是指前三个月，主要注意内容：1.饮食营养：因为此时有妊娠反应，吃不下东西，但要保证基本营养，最好采用少量多餐的方法进食，调整饮食结构，把不合理的结够调整到正常，这样对中后期营养都要好处。补充叶酸重要，多吃些绿豆、大豆、绿叶蔬菜、酵母等，补充叶酸制剂如斯利安一片。2.减少感冒，减少用药。中后期的要求不一样，在营养方面具体需要帮助在联系。

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