一般老年人高血压吃什么保健品好？恒泰健康网|专业医生在线答疑|个性化营养健康中心 - 恒泰健康论坛

恒泰健康论坛健康讨论区 健康管理之----幸福晚年一般老年人高血压吃什么保健品好？

1 / 2 页

跳转页

查看:1243

一般老年人高血压吃什么保健品好？

新巴达个人空间相册组别:中级会员性别: 来自: 积分:289 帖子:289 注册: 2007-12-27	2008-04-28 11:36 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 1 一般老年人高血压吃什么保健品好？杭州哪里有得买，价格怎么样？

车来车去个人空间相册组别:高级会员性别: 来自: 积分:587 帖子:587 注册: 2007-11-27	2008-04-28 11:36 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 一般老年人高血压吃什么保健品好？高血压还是吃降压药控制比较好另外平时多吃些青菜，少吃油腻就好芹菜很好另外可以喝普洱茶

吴好提个人空间相册组别:中级会员性别: 来自: 积分:305 帖子:305 注册: 2007-10-30	2008-04-28 11:36 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 一般老年人高血压吃什么保健品好？好

个人空间 相册
组别:高级会员
性别:
来自:
积分:676
帖子:676
注册: 2007-11-08

2008-04-28 11:37 |

树型| 收藏| 小中大 4

一般老年人高血压吃什么保健品好？

高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。
食疗方
1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
2．山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。
3．桃仁10～15克，粳米50～100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。
4．莲子15克，糯米30克，红糖适量。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每日早晚空腹服。
5．新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
6．绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
7．生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
8．糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
9．水发海参50克，冰糖适量。海参炖烂后加入冰糖，再炖片刻。早饭前空腹1次食。
10．海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每日2次。
等。
请看下边相关专题文章，如还有疑问可直接咨询在线专家。祝好！

个人空间 相册
组别:高级会员
性别:
来自:
积分:966
帖子:966
注册: 2007-12-27

2008-04-28 11:37 |

树型| 收藏| 小中大 5

一般老年人高血压吃什么保健品好？

最好还是通过饮食来调理。

高血压常导致心、脑、肾等器官的功能性或器质性病变，严重危害人体健康。多数患者长期服用西药，以抑制心血管功能来被动降压，副作用较大，借助传统饮食疗法，则可达到较好防治效果。以下5种食物，是对防治高血压有明显效果的食物医生。

佛手瓜佛手瓜是一种低热量、富含钾、锌等微量元素的完美保健食品，有利尿、助排钠、扩张血管、降压之功能，被誉为“仙瓜”。

西兰花被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花是一种保健价值极高的天然食品，且具有出众的降压、抗癌功效。

燕麦燕麦营养丰富，特有的胶蛋白能有效减少胆固醇、降低血压，世人称其为“药珍珠”。

芹菜芹菜一向以膳食纤维含量大、有助肠道畅通而广为人知，而它含量丰富的维生素p（即芦丁）则是辅助治疗高血压的良药。

海带海带中的海带氨酸有良好的降血压作用，所含淀粉硫酸脂则有优秀的降血脂作用。除了补碘，其防止高血压的食疗价值更高

<<上一相关主题|下一相关主题>>

1 / 2 本主题页数

跳转页

恒泰健康论坛健康讨论区健康管理之----幸福晚年 一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

一般老年人高血压吃什么保健品好？

恒泰健康论坛健康讨论区健康管理之----幸福晚年一般老年人高血压吃什么保健品好？