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吉米独家造型秘籍：吉米造型

第1节：第一节肌肤的结构及其生理作用(1)

　　第一章美容篇

　　了解自己的皮肤从现在开始

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"润泽的肌肤胜过美丽的衣裳"。为了保持肌肤的健康美丽，我们应当了解有关肌肤生理的常识。

　　每个人除了脸型不同外，肌肤的性质和纹理也会有所不同。不只是遗传因素会造成这些差异，年龄、季节、环境等因素都会造成肌肤的变化。一般来说，孩童肌肤的纹理最为细嫩，弹性也最佳，但是随着年龄的增长，如果对肌肤缺乏正确的护理，肌肤纹理会变得粗糙，肌肤的柔润感会减少，而渐渐失去弹力，且会令带妆时间无法持久。因此，如果你想拥有柔美动人的肌肤、亮丽光彩的形象，首要必须了解肌肤的构造。

　　第一节肌肤的结构及其生理作用

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一、肌肤的构造

　　肌肤覆盖着人体的表面，是人体最大也是最重要的器官之一，担任着许多重要的功能。以一位成年人的皮肤来计算，皮肤表面积大约有1.5-2.0平方米,平均厚度约0.5mm-4mm，眼睛周围的肌肤最薄，手、脚掌肌肤最厚。它具有弹性和抵抗力，并在正常情况下可自动的更换。

　　肌肤由外到内由表皮、真皮、皮下组织三部分组成

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1，表皮

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表皮由内向外，可分为四层；即基底层、有棘层、颗粒层和角质层，通常在手掌、脚掌处还有一层透明层，我们在说明皮肤护理的课程中大多忽略。最下层的基底层中的母细胞在美丽原子（hEGF）的作用下不断地进行细胞分裂，新生的子细胞又不停地改变形状与性质，并向上推移，直至最上层形成角质（角蛋白），这一段过程正常为4个星期（约28天，其后角质便会在皮肤的表面老化成垢（皮屑），并慢慢脱落。

　　⑴ 基底层（基底母细胞）

　　基底层是表皮的最下层，与真皮相连。

　　相连之处显波浪状，上面排列着基底细胞（母细胞）基底母细胞中含有的"美丽原子"（hEGF ），也就是可以令人类皮肤中的表皮细胞产生逆分化的生命因子。"美丽原子"（hEGF?）在吸收真皮层里毛细管中输送来的营养液后，不停地分裂子细胞，老化的细胞随着细胞的新陈代谢不断地角化、脱落，新生的细胞又不断的新生、增殖，循环往复健康代谢，这就是肌肤永远美丽和年轻的真正原因。基底层含有黑色素母细胞，黑色素颗粒是由体内溶酶体分解后的产物--残质体在此类细胞中形成的一种色素。黑色素颗粒的多少、大小及类型决定着皮肤颜色的差异。黑色素可防止紫外线照射，保护肌体不受破坏。若黑色素细胞受刺激，功能亢进而黑色素增多时，会出现黄褐斑等色素沉着。基底层又称再生层，此层细胞具有分裂繁殖能力，其分裂比较活跃，不断产生新细胞并向浅层推移，以补充衰老的角质细胞。

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第2节：第一节肌肤的结构及其生理作用(2)

　　⑵ 有棘层

　　这一层的细胞没有纤维，但细胞与细胞之间像有棘突一样，相互连接，形成淋巴液的流动，保证皮肤中营养的均衡与分配。??

　　有棘层是表皮中最厚的一层，由下往上排列着4-8列由圆形至椭圆形的有棘细胞。这一层与肌肤的张力、弹力具有密切关系。

　　⑶ 颗粒层??

　　颗粒层是由2-3列可反射紫外线的透明颗粒组成的薄层。

　　细胞的形象比较扁平或呈仿锤形，显碱性，有阻止水分通过、减少水分挥发的作用，在皮肤中起着重要的保护作用。

　　⑷ 透明层

　　皮肤学家多认为是角质层的一部分，常见于掌、足等部位，由2-3层扁平无核的角质细胞组成。它的粘合小体中含有丰富的磷脂蛋白。

　　⑸ 角质层

　　这一层位于身体的最外面，直接与外界接触，在保护皮肤上起到重要的作用。??

　　角质层是由大约14层死去的细胞重叠组成，并从表面开始脱落。?

　　角质层的特征为角质细胞是死细胞，没有细胞核，且细胞膜较厚，主要对抗一些物理性刺激。例如能抵抗有害物质的伤害，同时防止其向内部入侵。另外是由称为角蛋白的一种蛋白质构成，不仅对酸、碱性等化学药物承受能力较强，还能承受一定的寒冷、高温等外部刺激，起到保护皮肤的作用。?另外，角质层内部含有保湿因子，其含水量通常在10%-20%之间，能使肌肤柔软，防止干燥、皴裂的发生。?

　　⑹ 皮脂膜

　　是在角质层上由汗腺与皮脂混合在一起所形成的保护膜，借着这一层弱酸性的薄膜保护皮肤表面。

　　2，真皮层（加入图片1.1.4）

　　真皮层占皮肤的大部分，主要作用是保持皮肤的张力及弹力，含水量占皮肤的60%左右。由纤维芽母细胞、弹力纤维、胶原纤维等主要成分构成。胶原纤维具有伸缩性，起到牵拉作用；弹力纤维有较好的弹性，可以使牵拉后胶原纤维恢复原状。所以真皮层对调节皮肤温度，保持韧性和弹性有重要的作用。

　　另外还有汗腺、皮脂腺、毛细血管、淋巴管、神经组织、毛囊等，当肌肤受损至真皮层时，会出血，并伴有疼痛感，愈后会留疤痕，真皮层与皮肤神经一起形成表面的感觉作用。真皮又分为乳头层与网状层。

　　⑴ 乳头层

　　乳头层是与真皮相连之处，呈波浪形起伏的乳头体及其边沿部分，且毛细血管的分布亦至此处，乳头层主要是将营养提供给表皮，滋润皮肤，同时，末梢神经的尖端也分布在此处。

　　⑵ 网状层

　　是由结合组织构成，主要成分是胶原纤维与弹力纤维等蛋白质，给予皮肤张力弹性、缓和外界的刺激，起保护作用。

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第3节：第一节肌肤的结构及其生理作用(3)

　　3，皮下组织

　　是皮肤中最深、最厚的一层，也叫线劲膜，由疏松结缔组织和大量脂肪细胞组成。是血管及神经由内部至真皮的通路，将皮肤与深部的组织连接在一起，，起着保护垫的作用，同时还给予皮肤张力。当脂肪细胞分解以后，可以提供人体活动需要的能量。皮下组织的多少决定着皮肤的弹性和衰老程度，通过观察皮下组织的发育状态，在某种程度上我们还可以判断身体的营养状态。

　　4，皮肤的附属器官

　　⑴ 皮脂腺：大部分是毛囊附件，经管道在内毛囊开出腔管，与相连的毛囊大小呈反方向。皮脂腺在头皮、前额、鼻部、下颌、面颊为数不多，它们原本属于表皮，但位于真皮部位，形成不规则结构。腺体呈梨形，主要分泌皮脂。

　　皮脂作用：滋润毛发和皮肤，象天然滋润品，有柔软外观，防止水分蒸发，在皮肤表面形成薄膜，阻挡水分，呈弱酸性，有抑菌、杀菌作用。

　　⑵ 汗腺：分泌汗水。汗水是废物，但能够滋润皮肤，调节体温。

　　⑶ 毛细血管：供应皮肤血液养分。

　　⑷ 淋巴管：排除皮肤毒素，供给皮肤养分。

　　二、肌肤的生理作用（加入图片1.1.5）

　　肌肤是一个保护器官，坚韧而富有弹性，它是人体与外界环境的主要屏障，具有感觉、分泌和排泄、调节体温、稳定、吸收和新陈代谢的功能，在认识肌肤的基础结构后，再进一步了解肌肤的生理作用。

　　肌肤一共有七种重要的生理作用

　　1，保护作用：表皮、真皮和皮下组织构成一个完整的屏障结构。表皮中角质层致密而柔韧。真皮中的胶原纤维、弹力纤维和网状纤维交织成网，具有伸展性和弹性。皮下组织具有缓冲作用，能抵抗外来的牵拉、冲撞和积压等损伤，缓冲外来刺激的伤害。

　　肌肤对光线有吸收作用，角质层的角化细胞可吸收大量的短波紫外线，棘细胞层和基底细胞层可吸收长波紫外线，从而增强肌肤对紫外线辐射的防护能力。

　　正常肌肤表面偏酸性，PH值为5.0-5.6，不同部位肌肤的PH值也略有不同，最高PH值为6.5，最低PH值为4.5，所以肌肤对酸和碱有一定的缓冲能力，可防止一些弱酸和弱碱等化学物质对肌肤的损害。

　　肌肤的多层结构和致密角质层，以及肌肤表面的脂质膜可以阻止体液流失，但由于角质层深部和浅部含水量的多少不同，部分水分因浓度的弥散而流失。成人在24小时内通过肌肤弥散丢失水分约为240-480ml，如果缺少角质层的保护，水分丢失可增加10倍或更多！

　　2，感觉作用：肌肤感觉作用可分为单一感觉，如冷觉和痛觉；另一种感觉是复合感觉，如位置的判断和图形的判断等。这些感觉通过大脑的分析判断，做出有益于机体的反应，使机体免受进一步的伤害

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第4节：第一节肌肤的结构及其生理作用(4)

　　3，分泌和排泄作用：汗腺排出汗液、皮脂腺分泌的油脂，通过排汗的形式分泌于肌肤的表面。适度的肌肤分泌物使肌肤滋润、光滑，并防止体内水分过度蒸发；但分泌物过于旺盛时（青春期的青少年），会对肌肤呼吸形成压力，导致粉刺、面疱的生成

　　4，调节体温作用：肌肤对调节体温起着重要的作用。肌肤中含有冷感受器官和热感受器官，当外界环境温度低于肌肤正常温度时或是高于肌肤正常温度时，冷、热感受器会发出不同的信号传达至体温调节中枢，通过肌肤的血流量、排汗、寒颤等生理反应，使体温处于一个稳定的状态

　　5，稳定作用（自稳作用）：是指肌肤保持自身正常生理状态的能力。表现为肌肤中的各种细胞、纤维及基质等组织都按照固定的速度不断进行分裂和更新，并发挥着各自的功能作用，使肌肤维持在正常的状态。如创伤的修护等

　　6，吸收作用（呼吸作用）：肌肤具有吸收外界物质的能力，通过表皮和附属器官吸收外界物质，空气、水分等物质通过角质层和细胞间隙渗透入真皮。毛囊、皮脂腺是肌肤与外界进行交换的主要部位。常见的粉刺、面疱就是外界的细菌、粉尘等在肌肤进行呼吸作用时，堵塞毛孔而产生的。所以每次在洁面时要认真仔细，彻底清除堵塞毛孔的皮脂和空气中的粉尘、细菌。

　　7，代谢作用：肌肤的代谢一般是指糖、蛋白质、脂类、水分、电解质的代谢。

　　● 糖的代谢：肌肤能合成糖原，分布于颗粒层，当肌肤含糖量增高时，细菌和真菌的繁殖速度加快，容易诱发肌肤感染

　　● 蛋白质代谢：肌肤内蛋白质可分纤维蛋白、非纤维蛋白、球蛋白三类。另外含有多种氨基酸，如：酪氨酸、胱氨酸等，它们都是代谢必不可少的成分。

　　● 脂类代谢：脂类是脂肪和类脂及衍生物的总称。脂肪的主要生理功能是氧化功能，皮下组织是脂肪存储的主要场所。经紫外线照射后可生成人体所需的维生素D3。

　　● 水分代谢：肌肤内水含量为体重的20%左右，婴幼儿的肌肤含水量更高。水分主要存储于真皮层，肌肤是人体水分排泄的重要途径之一

　　● 电解质代谢：真皮组织中基质的主要成分是蛋白多糖。蛋白多糖上带有负电荷，通过静电结合作用，与细胞外的各物质结合，使肌肤成为人体电解质的存储库之一。

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第5节：第二节肌肤的种类及保养(1)

　　第二节肌肤的种类及保养（加入图片1.2.1）

　　前一节我们详细为您介绍了肌肤的构造和生理特点，接下来我们会让您更深入的了解肌肤的种类与相关的面部保养护理知识。

　　提起面部保养，第一个映入脑海的画面是什么？涂擦各式各样的保养品？还是蒸脸、敷面膜…..？保养肌肤的方法与形式层出不穷，更随着时代的日新月异，即使是美容师也不见得能全盘熟悉；肌肤需要什么样的保养，归根结底还是要按照个人的肤质状况而定。

　　就基础面部保养而言，我们可以将肌肤的性质依据油脂分泌的多少，概括分为中性肌肤、油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤与敏感性肌肤五种基本肤质类型。了解个人的肤质不仅关系到化妆品的选择搭配，也与保养方式息息相关。就目前化妆品的研发状况而言，大部分的保养与彩妆品牌，仍然依照肌肤对油脂、水分的需求量的多少来分类制造。

　　外表看起来健康完美的肌肤，通常都是油脂与水分平衡的状态起决定性作用。如毛孔大小、细纹、肌肤触感、粉刺等，都与水分与油脂平衡有关，也形成了下列不同类型的皮肤性质

　　1，健康的中性皮肤（加入图片1.2.2）

　　这是最理想的肌肤。

　　● 这类肌肤既不干燥也不油腻，毛孔细小而且富有弹性，厚薄适中，对外界刺激不太敏感，没有皮肤的瑕疵

　　● PH值在5.0-5.6之间，皮肤光滑细嫩，有自然光泽，毛孔细小不明显，不易受到粉刺和青春痘的困扰

　　● 由于肌肤的油脂与水分比较均衡，上妆后不易有脱妆现象

　　护理小贴士

　　● 洁肤品宜用性质温和的中性洗面奶、卸妆油和高级香皂

　　● 护肤品早晚各有不同，晚间的洁肤是为了清洁皮肤一天的"辛劳"，把皮肤的代谢物和附着在肌肤上的污染物彻底清除！然后使用保湿水、晚霜，或者精华液类补充肌肤营养

　　● 在早晨洁肤后，使用收敛水、化妆水、乳液等，是为了给肌肤新一天更多的"鼓励"，使肌肤倍添活力

　　● 拥有这样的肌肤是令人羡慕的，但是应特别注意保持肌肤的酸碱平衡，避免因季节变换给肌肤带来侵害

　　2，油光光的油性皮肤（加入图片1.2.3）

　　● 皮脂腺分泌旺盛，肌肤表面经常泛出油光，在额头、下颌、鼻子上尤为突出。皮肤富有光泽和弹性，纹理较粗糙，肤色较深，毛孔粗大，仔细观察毛囊口还会发现许多小黑点。

　　● PH值在5.6-6.5之间，容易有暗疮、粉刺，但不易长皱纹

　　● 肌肤触感厚而油腻，上妆非常容易因出油而脱妆

　　护理小贴士

　　● 严把清洁肌肤环节。在洁面时使用清洁能力较强的洁面乳，由下颌至额头的方向打圈式的清洁面部，彻底清除肌肤表面及毛孔内的污垢和油脂。当面部生有面疱时，要选用含有消炎成分的清洁乳，不但可以预防及治疗面疱，而且避免了细菌再次感染

　　● 洁面后用中性的收敛水来适应抑制油脂分泌，避免过度清洁造成表皮缺水；选择清爽不油腻的乳液、面霜等护肤品，增加肌肤的透气性

　　● 在饮食上减少脂肪性物质摄入，避免吃脂肪含量过高，或以煎、炒、油炸等烹饪方式处理过的食品，多吃水果和蔬菜，减少油脂堆积

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