生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书恒泰健康网|专业医生在线答疑|个性化营养健康中心 - 恒泰健康论坛

个人空间 相册
组别:贵宾会员
性别:
来自:成都
积分:17576
帖子:17395
注册: 2007-08-02

2008-06-11 08:42 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

第1节：目录(1)

　　目录

　　自序　7

　　第一部分运作原理

　　第一章　生命"构造"及其常规使用　14

　　一、追问生命　14

　　二、数字化生命　15

　　三、举例说明　19

　　四、人生最大无奈　24

　　五、生命定义　27

　　六、肉身、灵魂及生命长短优劣　29

　　七、生命电视机之正确使用　30

　　第二章　雷氏"生命偶然定律"　32

　　一、追问人生：我是谁？　32

　　二、雷氏"生命偶然定律"　42

　　第三章　雷氏"生命无奈定律"　50

　　一、福分透支定律　50

　　二、生命墨菲定律　55

　　第二部分　故障维修

　　第四章　常见故障：生命使用常见错误　72

　　一、生命透支症　72

　　二、浪费生命的三大科技发明　75

　　三、优质人生的九大敌人　78

　　第五章　常见故障分析：为何出现使用错误　84

　　一、总说　84

　　二、常见故障诊断和维修　87

　　第六章　维修原理：雷氏生命指数　90

　　一、幸福指数：幸福舍利子　90

　　二、成功指数：临终反观思维　　91

　　三、要务指数：临终要务思维　　92

　　四、诤友指数：忠实人生旅伴列表　93

　　五、效率指数：有效学习思维、智慧收入指数　95

　　第七章　维修方法：如何修复生命？　96

　　一、总说　96

　　二、人生的加减法　97

　　第三部分产品优化

　　第八章　优化原理："反定律思维"　106

　　一、人生不可计划？　106

　　二、生命不依赖于"成功"　110

个人空间 相册
组别:贵宾会员
性别:
来自:成都
积分:17576
帖子:17395
注册: 2007-08-02

2008-06-11 08:43 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 2

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

第2节：目录(2)

　　三、生命不可逆转？　117

　　四、婚姻重要吗？　120

　　五、职业重要吗？　124

　　第九章　硬件优化：肉体使用三大秘笈　126

　　一、生命之延长　126

　　二、事务之取舍　130

　　三、"换档"与"减压"　132

　　第十章　软件优化：灵魂使用三大要领　134

　　一、换位思考　134

　　二、桶底脱落　136

　　三、心灵刷新　137

　　第十一章　操作方式优化：正确使用生命的四大技术　140

　　一、做事聚焦术　140

　　二、终身充电术　140

　　三、职业选择术　152

　　四、当好一名员工　154

　　五、灰色状态开发术　158

　　第十二章　小贴士：正确使用生命的速成法　160

　　一、购物"八字诀"　160

　　二、时间有效利用　160

　　三、读书快速法　162

　　四、考试小窍门　162

　　五、办事≠办公　167

　　结语　生命的祝福　170

　　一、我的打油诗　170

　　二、人生四偈--生命的祝福　178

　　附录　保修卡：生命指数图表

　　常用的思路工具图　182

　　雷氏生命指数图表　183

个人空间 相册
组别:贵宾会员
性别:
来自:成都
积分:17576
帖子:17395
注册: 2007-08-02

2008-06-11 08:43 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 3

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

第3节：自序(1)

　　自序

　　中国古话说，人生一世，草木一春；山中常有千年树，世上难逢百岁人。人从娘胎里掉下来，到世界上走一遭，然后有一天（不管活多少岁）便离这个世界而去，这便是人生。

　　人生存在这个世界上，需要与天地自然和谐，也需要与人类社会和谐，还需要与自己的肉体和灵魂和谐，这样才能活得更长久。在这个基础上，如果活得更有质量，那么就是吉祥的人生了。

　　本书，是一本以中华禅宗和道家老庄思想为指导的"枕边书"，放在床头，每天翻上三五页，或许对你的人生有意外的帮助。

　　本书是在许多不同场合的演讲的基础上整理而成的。许多次演讲效果出奇的好，比如，朋友们听完讲演之后，交流体会，有人说，原来此生最大的错误是选错了职业，应该尽快改行；有人说，回去马上离婚，因为选错了配偶是此生诸多麻烦的根本原因；有人说，想去学习禅修和瑜伽，以便摆脱目前的紧张综合症、焦虑症和忧虑症；有人说，回去马上就要给远在家乡的父母打电话，以及时修补亲情缺失的篱笆；甚至有人因为烦恼交集、身心疲惫、人生绝望，想出家或自杀，听完演讲之后，决定尝试用一种平常心来重新开始自己的人生。

　　由于这些出乎作者本人意料的反应，也由于出版社的多番催促，于是便有了眼下的这本书。

　　人生是一个说不清的过程，用佛教《金刚经》上的话来说，"如幻梦雷电"。以下我讲5个小故事，作为全书的索引。

　　第一个故事，说的是西藏有个荒无人烟的高山哨所，驻守着4个士兵，与外界交通隔绝，当中有个士兵患了夜游症，一天晚上，他觉得很渴，很想吃家乡的西瓜，于是到厨房拿了把菜刀，挨个摸着3个战友的脑袋，用中指敲了敲第一个，说："生的，"敲第二个，说："他妈的，怎么也是生的，"敲到第三个，是班长，被敲醒了，睁开朦胧睡眼，问："你干什么？"拿刀的士兵吓醒了，菜刀"当"的一声落地。

　　这便是幻梦人生，我们的人生未必严重如这个夜游的士兵，但是，在智者或上帝看来，人有很多时候，是生活在不清醒当中，甚至是在梦境当中。

个人空间 相册
组别:贵宾会员
性别:
来自:成都
积分:17576
帖子:17395
注册: 2007-08-02

2008-06-11 08:44 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 4

回复: 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

第4节：自序（图）(2)

　　第二个是牛吃草的故事。有这样一则寓言，说其实人到这个世界上来就是到处乱跑、到处去吃青草的，但是可惜，我们的人生已经给我们设定了目标，就是在我们的牛角前面挂了两束青草，分别是"名"跟"利"。"名"这束"青草"也可以叫做"事业"，或者叫做"功名"；"利"这束"青草"也叫"待遇"。我们每天都会往前跑，希望吃到这两束青草，但是每当你往前跑一步，这两束青草就同样在往前面跑，偶尔掉下一两根被你吃到了，你就升了一级或者赚了一笔钱；但是，其实更好的青草，甚至鲜花，是在你脚下的，你为了追逐牛角上的青草而错过了脚下更鲜美的青草，或者美丽的鲜花。有一句西方的谚语--"在牛的眼里头，鲜花也是饲料"，我觉得，在青草跟鲜花这两种饲料之间，我更喜欢鲜花一点，因为鲜花是更好的饲料。

附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

这则寓言说的是我们的人生，常常在追逐一些似乎唾手可得、但其实是云里雾里的不切实的目标。

　　第三个故事，名字叫做《十八乌缸廿四瓮》，是流传在广东潮汕一带的一个有名传说，说的是明朝的时候，有对海盗兄妹，多年下来积累了无数的金银财宝，藏在与海相通的一个山洞里头，官兵多次围剿，都无功而返，后来，官兵发现了山洞通海的秘密，两头派兵围剿。海盗自觉此次在劫难逃，打算放弃金银财宝，空身逃走，但妹妹舍不得这些宝贝，哥哥问："你是要命还是要宝？"妹妹说："要宝！"于是，哥哥刀起头落，妹妹的脑袋便和十八乌缸廿四瓮金银财宝埋在一起了。

　　这个故事说的是人生常常为追逐财富而舍弃生命，当然，这种舍弃，并非刀起头落（除了少数上断头台的贪官或其他贪财者之外），更多的，是一种慢性的死亡，为了这钱财。

个人空间 相册
组别:贵宾会员
性别:
来自:成都
积分:17576
帖子:17395
注册: 2007-08-02

2008-06-11 08:45 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 5

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

第5节：自序(3)

　　第四个故事，是一则古代的轶闻，说的是老皇帝驾崩了，年轻的皇储继承王位，但宫廷里有许多上一代皇帝多年收罗来的民间美女，父亲用过的美女，儿子并不想用，于是"削价处理"，把这些宫女用近乎"拍卖"的方式嫁到民间去。为了保持公平，"拍卖"办法如下：所有宫女都用绸袋子套上，交了钱的男人们便根据自己的判断去抱某一个绸袋子，一笔交易就这样完成了，当然这其中会有许多的糊涂搭配，比如，一个二八少年却摸到了一个年近六旬的老妇人；而一个年过半百的长者，却摸到一个豆蔻年华女子，那么，拍卖会过后，人们可以私下去交换自己。

　　这个故事，可以用来比喻我们的婚姻：人在寻找自己的配偶时，由于种种机缘的限制，便有了种种错配。这种错配，主要不是年龄的，而是观念、性格等等其他原因。

　　第五个故事，是我自己的经历。几年前，我所尊敬的长者、原广东省委书记、大鉴藏家吴南生老先生在一个活动上要约见我，而此前我一直没有机会和他当面相处，我不想错过这个机会，但又有一点小犹豫，因为头天晚上，我发觉右耳严重耳鸣，听不见声音，本来计划去医院检查，但我最后还是没有去。第二天到医院，医生说：突发性耳聋的最佳治疗时间是刚发病的二十四小时内，而我错过了，所以我的右耳听力至今还没有完全康复。顺带说个小笑话，许多朋友都说些安慰的话，唯有我的一个很好的朋友、学长、大画家林丰俗先生笑眯眯对我说：很好啊，你可以取个艺名，就叫做"半聋"，历史上有许多书画家都有一些类似的大号。他的幽默令我释怀。

恒泰健康论坛健康讨论区 生活杂谈 读书空间生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

[健康图书] 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复: 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

恒泰健康论坛健康讨论区生活杂谈读书空间 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

[健康图书] 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复: 生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

回复：生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书

恒泰健康论坛健康讨论区生活杂谈读书空间生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书