南昌市南蒲街道社区青少年健康知识讲座心得

      本月25号应南蒲街道在各社区开展青少年健康知识讲座,南昌市恒泰健康教员程青芬老师原是中医院儿科医生,因此由程老师担任主讲。内容以青少年在发育成长过程中的生理心理特点改变为重点。讲述青少年由儿童向成年人的过度阶段期间显著标志身高的快速增长和第2性征的开始发育。参加听课的有老师,学生以及孩子的家长。到会的约有50多人,参加听课的家长和孩子都一致表示向往强健的骨骼,挺拔的身材。也有的反映关节胀痛。认为是骨关节炎,其实这是孩子在生长过程中的生长痛说明了钙的供不应求,因为孩子每增高1厘米就需要增加20克的钙。要拥有高大的身材就要有强键的骨骼,而骨骼的发育却需要钙及多种微量元素的参与。课后,响起一阵阵热烈的掌声,家长们和学生都很赞同老师的课,希望能纠正现已经出现的疼痛以及预防。vUXC^Ü %Awww.5h5j.comI%¦zü†«¶‹